Hem / Faktapuffar / Nikotin & ohälsa / Tobak- och nikotinavvänjning / Allas rätt till stöd att sluta röka
Nikotin är mycket beroendeframkallande, och en förklaring till tobaksindustrins framgångar med att få människor över hela världen att fortsätta köpa och använda deras livsfarliga produkter. De flesta som röker vill sluta. Även många snusare vill sluta. Många lyckas sluta med tobak på egen hand, medan andra behöver professionellt stöd. Tobakskonventionens artikel 14 betonar vikten av att alla som vill och behöver sluta har rätt till stöd att göra det.
Sverige har en lång tradition av att arbeta med tobaksavvänjning. Socialstyrelsens Nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder från 2011, där tobaksavvänjning ingår som en central del, har dessutom avsevärt ökat kvaliteten och tillgången till tobaksavvänjning.
Den nationella stödtelefonen Sluta-Röka-Linjen startade 1998 och har ett nationellt uppdrag. Verksamheten drivs av Stockholms läns landsting med huvudsaklig finansiering från Socialdepartementet. Sluta-Röka-Linjen ger kostnadsfritt kvalificerat stöd till personer som vill förändra sina tobaksvanor.
Yrkesföreningarna mot Tobak arbetar med att kvalitetssäkra tobaksavänjningsutbildningarna och har utvecklat en diplomutbildning. Avvänjning finns också på internet via appar för mobiltelefon; Rökfri och Fimpaaa (den senare för ungdomar) är kostnadsfria verktyg med stor räckvidd.
Men ännu finns stora förbättringsområden:
Vill du sluta med tobak? Tobaksfaktas medlemsorganisation Psykologer mot Tobak har alla information du behöver på sin webbsajt.
2025-02-26
Sluta snusa-berättelser har börjat dyka upp i svensk media. Det senaste exemplet är Björn Barr, Svenska Dagbladet, som berättar om...
2025-02-11
Socialstyrelsen får kritik för att de nya riktlinjerna för vård vid ohälsosamma vanor inkluderar vitt snus, men inte e-cigg. Det...
2025-01-23
Ozempic har visat sig underlätta viktminskning. Det finns förhoppningar om att det också kan användas vid nikotinberoende, men mer forskning...
2025-01-21
En majoritet av skolungdomar som röker, snusar eller vejpar vill sluta med nikotin, men först i framtiden. Undantaget är killar...
2024-12-17
Andelen mödrar som röker vid inskrivning i mödravården minskar. Däremot ökar andelen som snusar. Det visar färsk statistik från Socialstyrelsen.
Ett interaktivt textmeddelandeprogram är enligt en ny studie effektivt för att hjälpa e-cigarettanvändande tonåringar att sluta.
2024-11-11
SVT:s reporter Clara Fritzon vill sluta med vitt snus. Främsta drivkraften är att hon vill bli gravid och då vara...
2024-10-02
Användningen av det vita snuset har ökat kraftigt bland unga de senaste åren. Nu skriver Aftonbladet att det är många...
2024-09-17
Nu finns ett nytt hjälpmedel för de som vill sluta röka eller snusa, Tobaksavvänjning på recept, TOR. Det har testats...