Hem / Faktapuffar / Tobakspolitik / Rökavvänjning och kunskapsspridning / Allas rätt till stöd att sluta röka
Nikotin är mycket beroendeframkallande, och en förklaring till tobaksindustrins framgångar med att få människor över hela världen att fortsätta köpa och använda deras livsfarliga produkter. De flesta som röker vill sluta. Även många snusare vill sluta. Många lyckas sluta med tobak på egen hand, medan andra behöver professionellt stöd. Tobakskonventionens artikel 14 betonar vikten av att alla som vill och behöver sluta har rätt till stöd att göra det.
Sverige har en lång tradition av att arbeta med tobaksavvänjning. Socialstyrelsens Nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder från 2011, där tobaksavvänjning ingår som en central del, har dessutom avsevärt ökat kvaliteten och tillgången till tobaksavvänjning.
Den nationella stödtelefonen Sluta-Röka-Linjen startade 1998 och har ett nationellt uppdrag. Verksamheten drivs av Stockholms läns landsting med huvudsaklig finansiering från Socialdepartementet. Sluta-Röka-Linjen ger kostnadsfritt kvalificerat stöd till personer som vill förändra sina tobaksvanor.
Yrkesföreningarna mot Tobak arbetar med att kvalitetssäkra tobaksavänjningsutbildningarna och har utvecklat en diplomutbildning. Avvänjning finns också på internet via appar för mobiltelefon; Rökfri och Fimpaaa (den senare för ungdomar) är kostnadsfria verktyg med stor räckvidd.
Men ännu finns stora förbättringsområden:
Vill du sluta med tobak? Tobaksfaktas medlemsorganisation Psykologer mot Tobak har alla information du behöver på sin webbsajt.
2023-09-11
Som ung lungläkare såg Hans Gilljam många patienter gå under till följd av rökningen. Slutsatsen blev att man måste arbeta...
2023-08-22
Rökare bör varnas för att använda snus som ett sätt att sluta röka. Det anser Inger Torhild Gram, läkare och...
2023-05-28
Rökare som använde e-cigaretter för att sluta röka lyckades inte bättre än de som inte gjorde det. Det visar en...
2023-04-04
Rökare som snusar har mindre chans att lyckas sluta röka än de som inte snusar. Det visar en vetenskaplig studie...
2023-01-24
Nytt år och nya föresatser. Vill du sluta röka eller snusa? Det finns bra hjälp att få. Psykologer mot Tobak...
2022-12-25
Att inför ett nikotinstopp få hjälp av en erfaren tobaksavvänjare ökar motivationen att sluta och sannolikheten att lyckas. Men för...
2022-01-24
Vad ska man ge inbitna rökare som vill sluta röka istället för e-cigaretter? Den frågan besvarar Stanton Glantz, professor emeritus...
2021-11-16
WHO:s generaldirektör Tedros Adhanom Ghebreyesus har godkänt inrättandet av ett nytt globalt WHO Tobacco Cessation Consortium. Konsortiet kommer att engagera...
2021-09-21
Ungdomar som använder upphettade tobaksvaror, så kallade heat-not-burn eller heated tobacco product, har svårare att sluta med cigaretter än de...