Hem / Stor hälsovinst vid rökstopp trots viktuppgång
Även om du skulle gå upp några kilo i vikt när du slutar röka så gör du en stor hälsovinst i form av minskad risk för hjärt-kärlsjukdom. Det visar en ny studie som publiceras av den vetenskapliga tidskriften JAMA.
Rökstopp minskar avsevärt risken för att dö i förtid av hjärtinfarkt och andra hjärt-kärlsjukdomar. Samtidigt ökar många i vikt när de slutar röka och det har funnits diskussioner om att viktuppgången kanske gör att hjärt-kärlnyttan av rökstoppet neutraliseras. Med andra ord – att viktökningen kanske förstör den hälsomässiga fördelen med att sluta röka.
Studien av omkring 10 000 personer i USA visar att den oron är obefogad. Den sammanlagda hjärt-kärlrisken minskade bland dem som slutade röka, trots att de gick upp en del i vikt.
Deltagarna i studien gick igenom hälsokontroller vart fjärde år under perioden 1984-2011. Under de i genomsnitt 25 år som forskarna följde deltagarna inträffade 631 akuta insjuknanden i hjärt-kärlsjukdom. Läkarna kallar sådana insjuknanden för hjärt-kärlhändelser och i detta begrepp ingår hjärtinfarkt, stroke och blodproppar i blodkärl ute i kroppen.
Personer utan diabetes gick på några år upp i genomsnitt 2,7 kilo om de slutade röka. Ändå var risken för hjärt-kärlhändelser drygt 50 procent lägre bland dem som slutat röka än bland dem som fortfarande rökte.
Personer med diabetes gick upp i genomsnitt 3,6 kilo om de slutade röka, men även bland dem var hjärt-kärlrisken mindre bland rökslutarna.
Länk till JAMAs sammanfattning av studien
2022-06-02
Betalda demonstranter, skrämseltaktik och gratis luncher. Det är några av den amerikanska tobakslobbyns aktiviteter för att få behålla mentolcigaretterna på...
2022-05-20
Luncancerföreningen har publicerat information om lungcancer på flera språk.
2022-05-09
Nästan 3000 personer dör varje år av lungsjukdomen KOL i Sverige. Det är ungefär lika många som för tio år...
USA:s livsmedels- och läkemedelsmyndighet FDA planerar att förbjuda mentolcigaretter och smaksatta cigarrer. Det meddelade myndigheten i slutet av april.
2022-05-02
EU:s regler kan stoppa det danska regeringsförslaget att permanent förbjuda alla födda efter 2010 från att köpa cigaretter.
2022-04-23
Ett PR-trick – det är vad Philip Morris Internationals ”Unsmoke the world”-kampanj i själva verket är, enligt nätverket STOP.
2022-04-22
Tobacconomics har undersökt sambandet mellan ett lands tobaksskatter och cigarettkonsumtionen i landet. Cigarettkonsumtionen var lägre i länder med högre tobaksskatter,...
2022-03-15
24 februari skickade USA:s läkemedelsmyndighet FDA in föreslag för reglering av smaksatta cigarrer och mentolcigaretter till Vita husets budgetavdelning för...
2022-03-08
Philip Morris International sponsrar så kallade rökfria policyer på semesterdestinationer i Grekland och på Kanarieöarna och uppmuntrar turister och lokalbefolkning...