Hem / Ny app ska hjälpa ungdomar sluta röka
Nu lanseras appen Fimpaa!, som är ett rökavvänjningsverktyg speciellt utformat för att passa ungdomar.UMO.se, ungdomsmottagningen på nätet, har tagit fram appen som ska fungera som en personligt anpassad coach.
Rökning är fortfarande vanligt bland unga. Var tredje tjej och var fjärde kille i årskurs 2 på gymnasiet röker. Samtidigt uppger 65 procent av dem att de vill sluta.
I WHO:s tobakskonvention som Sverige anslutit sig till genom ratificering, står att alla ska ha rätt att få lättillgänglig hjälp att sluta röka. Appen Fimpaaa! är utvecklad i samarbete med unga och utgår från de situationer som unga tycker är särskilt jobbiga när de ska sluta röka, som känslan av att hamna utanför om man inte röker.
– Ungas motivation till att sluta röka handlar om förändringar som ger effekt omedelbart. Till exempel att få mer kvar i plånboken eller känna sig fräsch. Med Fimpaaa! får du en digital coach som peppar och ger konkreta och personliga tips, utifrån den rökprofil du har, säger Liselotte Nordh Rubulis, kommunikationsansvarig på UMO.se.
För att nå ut till unga lanseras appen tillsammans med gruppen och YouTube-fenomenet ”De Vet Du”, en av Sveriges mest bokade artister. ”De Vet Du” har tillsammans med UMO.se gjort korta filmer som ska få unga att ladda ned appen. Filmerna finns på umo.se/fimpaaa och på YouTube.
Appen finns att ladda ner gratis både för iPhone och Android-mobiler.
Innehållet i appen bygger på ett danskt program framtaget av Kraeftens Bekaempelse. Det danska programmet har använts i tio år och visat goda resultat. I Sverige har appen vidareutvecklats i ett samarbete mellan UMO.se, Non Smoking Generation och Psykologer mot Tobak. Även unga i målgruppen har varit med och testat appen och gett synpunkter på den. Fimpaaa! har finansierats av Folkhälsomyndigheten och appen förvaltas av UMO.se, som drivs av Stockholms läns landsting på uppdrag av alla Sveriges landsting och regioner.
UMO.se är en webbplats för unga mellan 13 och 25 år om hälsa, sex och relationer. UMO.se lanserades 2008 och har idag närmare 600 000 besök i månaden. Allt innehåll på sajten är faktagranskat och sajten är fri från reklam. UMO.se drivs av Stockholms läns landsting på uppdrag av alla Sveriges landsting och regioner.
2024-02-26
Användning av e-cigaretter och cigaretter, exklusivt eller tillsammans, ökar risken för bronkit, lunginflammation eller kronisk hosta bland ungdomar. Det visar...
2024-01-30
Det finns receptbelagda läkemedel utan nikotin som dämpar nikotinsuget. De är till stor hjälp för många patienter. Det har varit...
2024-01-23
I region Östergötland samarbetar tandvård och hälso-och sjukvård inom tobaksavvänjning. Det finns mottagningar med legitimerade tandhygienister och sjuksköterskor, och inom...
2024-01-17
Hälsomyndigheten i USA ger återkommande ut Surgeons report, om åtgärder för att minska rökningen. I den senaste rapporten slås fast...
2024-01-16
Samhället ska erbjuda stöd till dem som vill sluta med tobak. Det är särskilt prioriterat i samband med graviditeter och...
2024-01-15
En ny amerikansk studie ger ökad kunskap om hur hälsoriskerna minskar beroende på hur lång tid som gått sedan rökstoppet....
2024-01-14
Att bli fri från nikotin, oavsett produkt, är en vinst för såväl individer som samhälle. I den här temaserien visar...
2023-10-16
Sluta-röka-linjen fyller 25 i år och det firas med ett webbinarium torsdagen den 9/11 kl. 13-15.30. Under webbinariet görs en...
2023-09-11
Som ung lungläkare såg Hans Gilljam många patienter gå under till följd av rökningen. Slutsatsen blev att man måste arbeta...