I CAN:s, Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysnings, senaste enkätundersökning med ungdomar i årskurs nio och 2:an på gymnasiet ingår också frågor om hur man ser på sitt bruk. De som svarar att de snusar, vejpar eller röker tillfrågas om de vill sluta. Svarsalternativen är nej, ja men i framtiden och ja. Svaren visar att en majoritet vill sluta, men oftast först i framtiden.

Av rökarna i 9:an vill 61 procent sluta, men bara 23 procent vill sluta med en gång, mönstret är liknande för rökarna i gymnasiet. För snusare och vejpare ser det ungefär ut på samma sätt. Margareta Pantzar, aktiv i Psykologer mot tobak, är inte förvånad över resultatet. Sifforna har varit liknande i tidigare undersökningar. Hon menar att det avspeglar att många unga människor underskattar hur svårt det är att ta sig ur ett nikotin- och tobaksbruk när man väl har blivit beroende. Samtidigt påpekar hon att viljan att sluta med nikotin i framtiden ändå visar att det finns en öppning.

Genom rådgivning, ökad kunskap om hälsorisker, miljöpåverkan, ekonomi och andra motiverande faktorer kan unga hjälpas att ta tag i sitt beslut och stärkas genom uppmuntran och stöd. Margareta Pantzar har utvecklat manualerna för SOTIS-metoden som är riktad mot unga för att ge dem stöd att sluta. Att man sagt att man vill sluta i framtiden kan vara en bra utgångspunkt för att få stöd.

– Tanken och argumenten finns redan om en önskvärd förändring. Med insatser som motiverar och ”lagom” pushande kan dessa tankar övergå till försök att sluta. De vet redan en hel del och ser sig själva som personer som egentligen inte brukar nikotin.

När det gäller snusning, både vitt och brunt snus, är inställningen något annorlunda än för vejpning och rökning. Bland flickorna som snusar är det en majoritet som vill sluta, men inte bland pojkarna. I nian är det en minoritet av pojkarna som vill sluta, 44 procent, medan bland flickorna är 61 procent. På gymnasiet är siffrorna liknande, 46 procent av pojkarna vill sluta någon gång medan 66 procent av flickorna vill sluta någon gång.

– Kanske har det med könsroller att göra, tjejer vill förändras medan killar är mer nöjda med hur de är. Kanske är det också en utseendefråga, säger Margareta Pantzar.

Margareta Panzar menar att det går att närma sig alla unga som röker, snusar eller vejpar, även de som inte alls vill sluta.

­– I SOTIS- manualen finns bra upplägg på samtal som är peppande men inte övertalande. Genom öppna frågor och uppföljande reflektioner kan motivationen växa och leda till önskan om förändring. Man kan ge ökad kunskap om hälsorisker och andra motiverande faktorer i små doser, och bara om eleven är nyfiken/intresserad och blir respekterad i sitt egna beslut.

Margareta Pantzar är också noga med att framhålla att positiva resultat inte i första hand handlar om de unga individerna själva utan utan om vilken tobakspolitik som förs.

– Det bästa stödet är en bra tobakspolitik. Att man inför högre och lika skatt på tobaks- och nikotinprodukterna och att man har samma lagstiftning för alla nikotinprodukter.

Fotnot: Sotismetoden utvecklades från början för att stödja unga att sluta röka. Materialet har uppdaterats av Region Stockholm och finns nu även för de nya nikotinprodukterna.

Se Sotis-materialet här

Källa: https://www.can.se/publikationer/cans-nationella-skolundersokning-2024/

 

Läs vidare