Det viser sig dog, at snus ikke opfattes som et godt rygestopmiddel. Det fører til fortsat afhængighed og fører let til blandet brug af snus og cigaretter. En udvikling, der er mest almindelig blandt lavtuddannede.

Det er lægen Gunnar Lundqvist ved Institut for Folkesundhed og Klinisk Medicin på Umeå Universitet, der har forsket i, hvorfor nogle rygere nemt formår at blive tobaksfri, mens det for andre virker umuligt at holde op.

Resultaterne præsenteres i afhandlingen Tobaksvaner i middelalderen, hvor et afsnit omhandler oplevelser med rygestop.

En gruppe, hvor mange er motiverede til at holde op, er midaldrende rygere.
– Middelalderen er et stadie, hvor man indser, at livet er endeligt, og begynder at interessere sig for en sundere livsstil. Så gør man også noget ved tobaksrygning. Det bliver et vendepunkt, siger Gunnar Lindqvist.

Hvorfor nogle rygere umuligt kan holde op, er et spørgsmål, der stadig ikke er blevet besvaret.
– Halvdelen af ​​rygere, der har haft et hjerteanfald, fortsætter med at ryge. For at hjælpe dem har vi brug for opfølgning i en meget længere periode, end vi har nu. Helst en form for kontrakt, der gør det muligt at kontakte dem selv efter et år.

Gunnar Lindqvist har også fundet ud af, at sundhedsvæsenet ikke har den rolle for tobaksbrugere, som man forestiller sig.
– Rygere mener ikke, at de skal bekymre sig om deres rygning i sundhedsvæsenet, hvis de ikke er syge. Derfor ville der være behov for enheder uden for sundhedsvæsenet, spa-lignende livsstilscentre, hvor det ville være naturligt for tobaksbrugere også at komme og møde kompetent personale.

Afhandlingens fulde titel er Tobaksvaner i middelalderen, risikofaktormønstre, holdninger til rygestop og oplevelser med rygestop.

Den er baseret på data fra 99.381 deltagere i projektet Västerbotten Health Surveys og på information om, hvordan tobaksvaner har ændret sig blandt 16.484 indbyggere i Västerbotten over en tiårig periode.

Dataene om vigtigheden af ​​røgfri spisning og snus stammer fra en undersøgelse fra 2007 med 3.500 personer, der i en undersøgelse året før havde oplyst, at de brugte tobak.